Nutrition 

Coaching Nutritionnel & Optimisation de la Santé

Atteignez vos objectifs avec un accompagnement sur-mesure, que ce soit pour un rééquilibrage alimentaire, une perte de poids, une prise de masse ou l’amélioration des performances sportives.

Bilan Nutritionnel Pleine Santé – 1H30 | 80 €

Une évaluation complète pour comprendre vos besoins et mettre en place une stratégie efficace.

Analyse de votre alimentation actuelle et de votre mode de vie

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Élaboration de votre carnet alimentaire

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Confection et planification des repas adaptés à vos objectifs

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Calcul précis de votre métabolisme de base et de vos besoins énergétiques

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Mise en place d’objectifs réalistes et durables

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Conseils en gestion du stress et amélioration du sommeil

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Recommandations personnalisées pour un bien-être optimal

Suivi Nutritionnel – 1H | 50 €

Un accompagnement régulier pour ajuster votre programme et garantir des résultats durables.

Analyse de votre progression et ajustements personnalisés

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Optimisation de votre plan alimentaire en fonction de vos besoins évolutifs

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Conseils pratiques et motivation pour une meilleure adhésion au programme

Prêt à transformer votre alimentation et atteindre vos objectifs ?

 Réservez votre séance dès maintenant  en présentiel ou en visioconférence